产后如何恢复必做的项目有那些

发布时间: 2020-08-06 09:49:28 阅读次数: 286
来源: 妈咪蓓蓓
核心提示:产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复,以及在恢复期间一定要注意营养饮...

生儿育女是女人一生中最重要的事情之一。经历十月怀胎,一朝分娩的痛苦,新生的宝宝呱呱落地,但作为新妈妈,产后恢复常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后恢复。

产后恢复必做的项目有那些

产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复,以及在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。当然和合理科学的坐月子是相辅相成的。

然而对于坐月子这个事情,传统上人们将产后的一个月内时间称之为坐月子,但是事实上,新妈妈的身体还有许多器官在这一个月内并没有完全复原,比如子宫的回缩需要6周才能恢复接近新妈妈没怀孕时候的状态,胎盘附着的子宫内膜修复也需要6周,所以产妇的产后护理不能仅限于在一个月内,在恢复这段时间内,如果产妇干重活,很容易患上子宫下垂等疾病。

加上目前现代女性面临工作生活的双重压力,要求产后在短时间内就能快速恢复。不论顺产还是剖腹产,中国习俗就是三件宝:小米、红糖、益母草,加上传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式,取材简单,进补有一定的盲目性,见效慢。这让外国人目瞪口呆,是国人做月子讲究,可是专用产后补剂只有外国产妇用。在现实生活中月子病的中国女性比国外高很多。可见专用营养比坐月子更实用。中国产后恢复,肉汤和七七八八的粥也都是发胖的源头。也难怪中国女性月子病终身携带率高升不下。

产后恢复必做的项目有那些?

A、【产后全身纤体】

由于孕期体内激素分泌失调,营养过剩,加之自身代谢缓慢,导致脂肪细胞体积增大,形体肥胖。本疗程采用独特的中医手法内调外治以调理脏腑机能,疏通经络,加速自身新陈代谢,再配合全套产后修复设备中的深层细胞燃脂仪,通过机械压力、红光、光磁旋转技术,深层捏脂、燃脂、碎脂,消除体内顽固脂肪,有效改善因产后局部循环不好、营养过剩等导致的肥胖,达到全身纤体的效果。

适应人群:因生育引起肥胖的产后妈妈

B、【产后全身收紧】

由于妊娠期营养的摄取过量及胎儿在腹中不断地长大,使皮肤纤维过度的牵拉,细胞间隙拉大,细胞的体积变大,皮肤变得松弛。本中心使用全套产后修复设备中的深层活细胞多功能修复仪,通过机械波技术直接渗透到皮肤深层修复受损的纤维,减小脂肪细胞的体积,让细胞恢复原有的紧致状态。

适应人群:产后身体松软、皮肤无弹性无光泽的妈妈

C、【产后腰腹减脂雕塑】

由于孕期激素作用,营养摄入过剩,加之产后体质多瘀,代谢滞缓,引起腰腹部脂肪堆积。本疗程通过刺激腰腹部相应的穴位疏通经络,结合全套产后修复设备,"燃脂、溶脂、碎脂",消除顽固脂肪,有效改善产后腰腹部肥胖、脂肪组织堆积、蜂窝组织等。于此同时,本疗程通过机械波技术渗透到皮肤深层修复受损的纤维,减小脂肪细胞的体积,让细胞恢复原有的紧致状态,收紧腰腹松弛下垂的肌肤,重塑腰腹完美曲线。

适应人群:产后腰腹部肥胖,蜂窝组织水肿等的产后妈妈      

D、【产后腰腹收紧】

女性在怀孕期间,由于子宫不断扩大,腹壁也同时被撑开。分娩之后,子宫会自动收缩至原状,而腹壁却无法立即复原,加之产后体质虚弱,多瘀,产后妈妈腰腹部皮肤弹力纤维、脂肪颗粒层都易变得松弛。本疗程通过刺激腰腹部相应的穴位疏通经络,结合全套产后修复设备,排除毒素及多余水分,收紧腰腹部松弛下垂的皮肤,重塑曼妙腰线。        

E、【产后腰腹减脂】

本疗程通过特有的中医手法,结合深层细胞燃脂仪,通过机械压力、红光、光磁旋转技术,深层捏脂、燃脂、碎脂,消除产后腰腹部多余的脂肪、改善淋巴循环、排出腰腹部多余水分、毒素,从而达到局部减脂、改善尺寸的功效。

适应人群:产后腰腹肥肿有赘肉者。

F、【产后腿部减脂雕塑】

由于孕期营养摄入过剩,加之运动量少,引起腿部脂肪堆积,形成橘皮组织及蜂窝组织等现象。本疗程以内调外治的方法加以独特的中医手法刺激穴位,疏通经络,结合机械压力和微电磁场技术,有效改善产后腿部脂肪堆积、松弛及蜂窝组织等,紧致腿部肌肉,雕塑腿部曲线。

适应人群:产后腿部脂肪堆积、松弛及蜂窝组织等

G、【产后肩背减脂雕塑】

    由于孕期激素作用,营养摄入过剩,加之产后体质多瘀,代谢滞缓,导致肩背脂肪肥厚。本疗程通过机械压力和微电磁场技术,配合中医手法刺激穴位,疏通经络,可有效改善产后肩背部的脂肪堆积。

适应人群:产后肩部脂肪堆积的妈妈

H、【产后臀部提升雕塑】

由于孕期激素作用及营养摄入过剩,引起骨盆扩张、臀部脂肪堆积及下垂。本疗程通过独特的中医手法,配合仪器及产品达到提臀、翘臀的效果。 

适应人群:产后臀部脂肪堆积及下垂的妈妈

I、【产后手臂塑形】

由于孕期激素分泌变化的影响,引起手臂皮肤松弛、赘肉、蜂窝组织等现象,本疗程利用专业的产后修复设备,通过机械压和微电磁场技术,配合中医手法刺激手臂相应的穴位,可有效产后皮肤松弛、赘肉、蜂窝组织等现象,雕塑手臂曲线。

适应人群:因产后引起的手臂松弛、赘肉、蜂窝组织水肿等


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