怎么预防冬季宝宝感冒？
冬季，各种细菌开始滋生繁衍，是感冒高发的季节。宝宝身体抵抗力差，一年四季都很容易感冒，尤其是冬季！妈妈们与其等到宝宝感冒了四处就医，还不如早点弄清楚造成宝宝冬季感冒的因素，提早预防。冬季宝宝如何预防感冒？和蜜儿堂小编一起来看看吧！
1、保持空气流通
冬季天冷，家长喜欢将门窗关得紧紧的来抵御寒气，其实这样并不好。通风能够降低呼吸道感染的几率，是宝宝预防感冒的重要条件，所以家里要时长通风换气。
2、适当外出
受疫情影响，很多家长都取消了带孩子外出的活动，但是整天闷在家里也会影响宝宝健康。在有阳光的时候，家长可以带孩子外出晒晒太阳，增强宝宝的抵抗力和耐寒力。不过，家长们应当选择人少的地方，且时间不宜过长。
3、充分休息
宝宝越小，需要的睡眠时间就越长。到了晚上不宜过度逗弄孩子，太兴奋会使宝宝过于亢奋，难以入眠。晚上家长应当尽早让宝宝酝酿睡意，保持充足的休息。
4、注意保暖
很多家长都误以为天气寒冷时，宝宝穿的越多越好。其实宝宝和大人一样，，穿得太多或太少都不适合，家长们应当根据室内外温差适当给孩子增减衣物。
5、多喝水
宝宝多喝水不仅可以补充身体水分，还能利尿散热，排出体内毒素，预防冬季感冒。
宝宝感冒其实是很正常的事情，家长们无需神经紧张、草木皆兵，提前做好防护措施可以有效减少宝宝冬季感冒的几率。
预防冬季宝宝感冒小儿推拿手法
脾经、运内八卦、板门、四缝，用于食欲不振，呕吐，泄泻，疳积及调整脾胃功能。清天河水、退六腑，用于清心热、高烧惊厥，喉肿痛等。一般推宝宝的左手。
上肢推拿操作手法
1.（推）脾经：操作者左手中指和无名指夹住宝宝左手四指，再以拇指与食指捏住宝宝拇指，用右手拇指从拇指指尖推向拇指根部，直推300次；
（推）脾经
2. 运内八卦：操作者一手握住患者的手，使其掌心向上，另一手拇指作离心方向运法称顺运内八卦；向心的方向，周而复始的旋运，称为逆运内八卦。次数50～100次；顺运可使气上逆，能促患儿呕吐；逆运可使气下降，以治呕恶等症。
运内八卦
3. （按揉）板门：操作者左手握住宝宝的手指，用右手按揉板门穴，50～100次。
（按揉）板门
4. （掐揉）四缝：用大拇指指尖掐揉四缝穴，双手第2～5手指掌面，第二关节中央，左右共8穴。每穴掐揉2～3分钟。
（掐揉）四缝
5. 清天河水：食指，中指两指并拢，自腕横纹推向肘横纹（向心性推之），称清天河水，推300次。
清天河水
6. 退六腑：用拇指罗纹面或食、中指腹从肘向腕直推，300次。
