这条小小的曲线,竟然隐藏着孩子的身高秘密!家长必须知道

发布时间: 2020-09-26 15:11:07 阅读次数: 226
来源: 妈咪蓓蓓
核心提示:时间过得真快,2020年不知不觉已经过了一大半,这段时间,不少参加小儿推拿妈妈班的家长聊到,近半年以来,孩子多半时间宅在家里,没有出去运动,...

时间过得真快,2020年不知不觉已经过了一大半,这段时间,不少参加小儿推拿妈妈班的家长聊到,近半年以来,孩子多半时间宅在家里,没有出去运动,会不会影响到孩子长高啊。

家长关注孩子身高,其实并不是“小题大做”,往往细节才是关系到孩子茁壮成长的关键。

在孩子身高这个问题上,做好孩子『身高管理』,也是一门学问,比如说儿童身高标准值是多少,比如说儿童生长曲线怎么看,这是每个想做好孩子『身高管理』的家长,必须知道的知识。

一、儿童身高标准值

关于7岁以下儿童身高的标准值,家长可以参照下表进行判断。

儿童身高标准值

但是,儿童的生长发育过程是持续动态变化的,所以还要根据孩子个体的生长趋势,用生长发育标准曲线(以下简称为“生长曲线”)来判断Ta的生长发育是否正常。

二、什么是生长曲线

儿童生长曲线是动态的、连续的记录孩子身高的曲线。它可以用于预测孩子的未来身高、以及对比孩子生长情况是否正常。CDC(美国疾病预防与控制中心)和WHO(世界卫生组织)都提供了儿童身高标准曲线。

什么是生长曲线

针对中国儿童,根据中国体格发育调查数据而制定的以下几个图,更为合适:

图中居于上方的7条线,叫做身高(长)百分位线,它有3种写法,拿50%的这条线来打个比方,可以称之为50百分位线,可以写成50th或P50,它表示孩子的身高达到了50%的水平,也就是说,如果有100个小朋友,从高到低排队时,超过了50个小朋友。其他数字的百分位线同理。

三、生长曲线怎么用?

1、如何绘制生长曲线

生长曲线横坐标代表年(月)龄,纵坐标代表身高,家长每次测量完身高之后,在横坐标找到年龄,纵坐标找到身高,在两者交点标记。建议按照以下频率来进行测量:

0~6个月宝宝,每月测量一次;

6~12个月宝宝,每2个月测量一次;

1~3岁宝宝,每半年测量一次;

3岁以上宝宝,每年测量一次。

连续记录几次之后,把这些点连成线,就可看出你家孩子的生长曲线。

2、如何根据生长曲线预估宝宝未来身高

在得到自己孩子生长曲线之后,就可以对比标准的身高(身长)/体重百分位曲线图了。标准百分位曲线图的其中一个用法,是可以预估孩子18岁时的身高。具体怎么操作呢?

在测量几次之后,你得到了属于你孩子的生长曲线(注意区分性别,蓝色为男生、粉色为女生),对比标准的百分位曲线图,找到标准百分位线上18岁对应的点,这个点,就是孩子在18岁时可能达到的身高水平。

3、哪些情况要重视?

正常喂养的情况下,这些情况需要引起家长的重视:

❶ 孩子的生长曲线超过97百分位线,或低于3百分位线;

❷ 生长曲线大幅度波动,对比标准曲线时变化幅度跨越了1条百分位线的范围;

❸ 四个月大的宝宝,身高开始增长缓慢,反而脂肪开始增多,这是人体生长的需要;但如果过了此时期直到青春期结束前,孩子连续几个月没有长高,则需要引起家长重视。

四、关于生长曲线的常见误区

1、以“平均值”作为衡量标准

50%的百分位线,代表平均值;但是刚好在平均水平的孩子为数极少,所以家长不要以“平均值”作为自己心中可以接受的最低限度。我们经常提起的正常值,应该是3%~97%涉及的范围,建议超出这两个范围时带孩子去看医生,其他情况可以先进行观察。

2、以某一时刻的生长发育数据与生长发育曲线进行比较

将孩子某一时刻的生长发育数据与生长发育曲线进行比较,找出孩子生长发育的百分位线,其实意义并不大,具体还是要看孩子的生长趋势。


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