宝宝腿抽搐怎么回事?小儿推拿预防小腿抽筋

发布时间: 2020-11-12 09:33:54 阅读次数: 192
来源: 妈咪蓓蓓
核心提示:有没有腿抽筋的时候?那酸爽的滋味肯定让人难以忘怀。其实腿抽筋并非成人特有的现象,小孩子也会出现。宝宝腿抽筋是怎么回事呢?安阳小儿推拿如何预防...

有没有腿抽筋的时候?那酸爽的滋味肯定让人难以忘怀。其实腿抽筋并非成人特有的现象,小孩子也会出现。宝宝腿抽筋是怎么回事呢?安阳小儿推拿如何预防小腿抽筋?本期妈咪蓓蓓安阳小儿推拿就给大家揭露一下真相,妈妈们记得收藏哦! 

宝宝腿抽搐怎么回事?小儿推拿预防小腿抽筋(图1)

宝宝腿抽筋的原因

1、缺钙 

宝宝正处于生长发育的的阶段,生长速度快,身体需要大量的钙元素,钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。但是当血液中的钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。因此身体缺钙时,就会引起宝宝腿抽筋。 

2、受凉 

宝宝一般睡觉容易踢被子,腿部着凉就容易抽筋。夏天空调温度调的过低或者开窗睡觉,都容易使宝宝腿抽筋。  

3、活动量过大 

如果宝宝白天活动量过大,出汗量多又没有及时补水,就会使各种新陈代谢的废物和毒素堆积在体内,肌肉局部血液循环不好,引起腿部抽筋。 

宝宝腿抽搐怎么回事?小儿推拿预防小腿抽筋(图2)

如何预防宝宝腿抽筋?

预防宝宝腿部抽筋,就要从造成腿抽筋的因素下手。如果宝宝缺钙,妈妈们可以给宝宝多吃一些富含钙元素的食物,例如鱼类、豆类等;晚上睡觉注意做好保暖工作,以免宝宝腿部受凉;控制宝宝的运动量,及时补充水分。

小儿推拿预防小腿抽筋

小腿突然发生抽搐疼痛,又叫腱肚转筋、腓肠肌痉挛。中医认为此症属于“痹症”范畴,病因是寒凉的邪气凝滞经脉,使气血运行不畅导致,“不通则痛”。

宝宝腿抽搐怎么回事?小儿推拿预防小腿抽筋(图3)

按揉承山 精准取穴:微微施力踮起脚尖,小腿后侧肌肉浮起的尾端即为承山穴。

推拿方法:孩子俯卧,屈腿,父母按揉承山30次。

取穴原理:按揉承山穴可以缓解孩子下肢抽搐、腿部疼痛等。 

温馨提醒:宝宝腿抽筋是较为普遍的现象,妈妈们只需坦然面对,不用过多担心,及时做好预防工作,可以大大减少宝宝腿抽筋的几率。

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