妈妈奶奶学小儿推拿,就看真人动图,11个常用穴位收藏吧!

发布时间: 2020-07-23 10:46:02 阅读次数: 288
来源: 妈咪蓓蓓
核心提示:妈咪蓓蓓 直致力于小儿推拿的推广和普及。妈妈奶奶们咨询穴位和病症的越来越多,有的说做的效果不好!后来一问,才知道都是穴位没有找准,小儿推拿要...

妈妈早一天学好小儿推拿,宝宝早一天受益!

妈咪蓓蓓 直致力于小儿推拿的推广和普及。妈妈奶奶们咨询穴位和病症的越来越多,有的说做的效果不好!后来一问,才知道都是穴位没有找准,小儿推拿要学精,手法和辩证非常重要,是两大基石!没有机会手把手教大家,在学手法和辩证之前最重要的就是穴位找得到,找得准!

先汇总了这10个小儿推拿常用手法,我们妈咪蓓蓓小儿推拿常用。如实在看不会,还可以学线上课程,大家边看视频边边学习啦!

1、运八卦

有行气的作用,消化道和呼吸道病症都可用,消食导滞,止咳化痰,主要调理感冒咳嗽,腹泻便秘,伤食厌食等症。

小儿推拿运八卦

能宽胸理气,健脾助运,运化痰湿,故适应于呼吸道病症止咳化痰,对咳嗽痰喘有良效。特别注意,寒咳做顺八卦,热咳做逆八卦。一次可操作10分钟以上。

2、四横纹

有行气散结,消食导滞,止咳化痰的作用。位于我们手掌的指侧缘,从第二到第五指指根与掌相接的横纹中央,拇指来回推拿这四处横纹。来回搓四横纹可以增加行气的力量,帮助把痰咳出来。一次推拿10分钟以上。

小儿推拿四横纹

中医认为:饮食不节,损伤脾胃,会导致运化功能失常,生湿生痰。这个穴能清热散结,经常在临床中把它用于燥痰,就是因为有热,听着那个痰是刺啦刺啦声音的燥痰。对积食引起的咳嗽,还有扁桃体肿大,腺样体肥大,鼻窦炎效果非常好。

3、板门

不仅对上吐下泻有特效,而且对食积、腹痛或泄泻、或食欲不振等消化道病症效果都很好!板门穴,又被称之为脾胃之门,最早记载于《小儿按摩经》:“揉板门,治气促,气吼,气痛,呕胀,除疳积。”这个穴位位于肌肉丰厚处,可用揉法,能健脾和胃,消食化滞,运达上下之气,通调三焦,也可用捏挤法,治食积化热之身热、口臭、烦躁不安、口疮、大便秘结或下利稀黄。不仅对孩子有效,对成人特别是胃病人群也很有效!不妨用劲揉一下自己,是不是有酸麻胀痛的感觉呢?

小儿推拿板门

4、清胃

主要是和胃降逆,与板门穴功能相近,但板门有通调三焦之气之功。

小儿推拿清胃

5、平肝清肺

主要作用是恢复肺的肃降功能,调理感冒,咳嗽,发烧和疹痘类的病症。与退六腑合用退高热。

小儿推拿平肝清肺

常与清天河水,八卦和四横纹搭配使用,调理孩子的外感咳喘,效果杠杠滴!

6、清天河水

主要用于清各种内热,孩子发烧时,多用于中低热。

小儿推拿清天河水

7、退六腑

主要用于各种实火,孩子发烧时,多用于高热,热重的积食和便秘也经常使用。

小儿推拿退六腑

8、头面部“四大手法”

开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳背高骨,每个手法都要做50~60次,用于保健或治疗都可以,在鼻炎和近视调理中,也是必做穴位。常用于治疗小儿轻度感冒,发热,惊吓,头痛等症状。

头面部“四大手法”

9、清补大肠

有调和气血的作用,能清除肠道宿便,促进肠道运动,清利脏腑湿热。在食指桡侧缘,自指尖至指根成一直线。自指根到指尖来回推拿。主治积食厌食,肛门红肿,泄泻便秘。

10、一窝风

务必第一时间推拿一窝风,越早好的越快,可有效防止病情的发展。在小儿推拿里是一个解表发汗的穴位!特别是妈妈要注意观察,如果在第一时间发现孩子打喷嚏,流清涕,这个时候用一窝风的效果就特别好。

11、外劳宫

温中健脾作用突出,对于阳气虚损,脾胃虚寒,久泻不止,受凉腹痛,尿床疝气等病症疗效显著。

外劳宫温中和胃的作用,也就是温里寒,温中下焦之寒。如果是孩子误食冷饮,或者风寒入里导致的腹痛,腹泻,或者高烧的时候浑身怕冷,都可用外劳宫。


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