冬季带孩子打流感疫苗之前,看看这篇文章心里更有谱!

发布时间: 2020-11-28 09:19:14 阅读次数: 154
来源: 妈咪蓓蓓
核心提示:​最近经常有家长跟我反映,今年的流感针特别难约,家长们使尽浑身解数可能才会预约上。如今流感高发期就已经到来,孩子流感疫苗有必要接种吗。安阳小...

最近经常有家长跟我反映,今年的流感针特别难约,家长们使尽浑身解数可能才会预约上。如今流感高发期就已经到来,孩子流感疫苗有必要接种吗?安阳小儿推拿如何提高个人抵抗力?

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关于流感预防针

1、流感预防针主要预防什么? 

流感疫苗,我们所熟知的流感预防针,是为了预防流行性感冒而设定的,主要针对当年流行的流感病毒毒株。这里跟大家科普一下,我们所说的流感病毒,实际包含了甲、乙、丙、丁四种类型,而感染人类的主要为前三种。甲流可以感染人和动物,是唯一可以引起全球大流行的流感,乙流也可以引起季节性的流行,因此主要引起致病和流行的是甲、乙两型流感病毒。相对来说,丙型流感病毒通常只会引起轻度的疾病,而且临床症状较轻微,仅仅导致上呼吸道感染的一些散发病例,所以丙流几乎是不会引起流行的。丁型流感病毒主要感染的是猪、牛等,目前还没有发现其感染人的病例。所以,我们一般提到的流感,就是甲流和乙流。

而流感针,就是减少该类伤害、阻断流感病毒传播以及预防交叉感染最直接的办法,也是目前来说最经济、最有效的手段,可以显著降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。作用机制主要是通过刺激机体来产生相应的抗体,从而在人体接触到非常少的流感病毒时,就能对其进行精准打击,不给病毒繁殖的机会,最终起到预防感染及阻断传播的目的。

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2、打了流感针,就不得流感吗? 

家长们需要知道的是,虽然流感疫苗是预防流感最有效的方法,但是没有任何一种疫苗的保护力可以达到100%,因此无法保证孩子接种后就肯定不得流感。

✔ 流感疫苗接种后抗体增加到足以预防流感是需要一定时间的,大概需要14-30天才能发挥保护效应,所以接种流感疫苗后的2-4周内还是会有得流感的可能。

✔ 流感的潜伏期通常为 1~4 天,如果在疫苗产生抗体之前就已经感染了病毒,也会出现得流感的情况。

✔ 流感疫苗接种后产生的抗体水平会随着时间的推移而减弱,保护作用只能维持6-8月。

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中医如何看待流感?

流行性感冒,是指感受了时令正常节气以外的不正之气,还是一种具有传染性的邪气所致。比如秋冬季节应寒却暖,该下雪时却不下雪等,这种气候的异常就容易产生这种邪气。

冬天容易患流感的孩子,也多是因为体有内热,孩子本为“纯阳之体”,若平时不注意饮食,导致食积日久成内热,这样一来,孩子机体内外阴阳就会失衡,更是增加得流感的几率。 

如何提高个人抵抗力?

中医对于外感邪气的预防强调“正气存内,邪不可干”,除了打预防针外,最重要的还是提高个人的抵抗力,也就是正气。

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1、安阳小儿推拿帮助强健体质

以下这套手法可以为孩子抵御流感做准备:

✔ 头面四大法100-300次;横擦项背之交,透热2-3遍——平衡阴阳,祛风散寒

✔ 补脾经、补肺经、运板门各100-300次,按揉肺俞、脾俞、足三里各100-300次,顺时针摩腹1-2分钟——健脾助运,扶助脾肺之气

✔ 上捏脊3-6遍(晨起太阳升起操作最佳)——鼓舞阳气,提高免疫力

平时若发现孩子舌苔厚、口臭、大便不好有积食表现的时候,要及时给孩子健脾消积,可做补脾经、运板门、掐揉四横纹、顺时针摩腹等简单手法。

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2、坚持良好的生活起居习惯

①培养良好卫生习惯

嘱咐孩子勤洗手,避免触摸眼睛、口鼻等;咳嗽或打喷嚏时,要用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

②居家隔离

注意开窗通风,保持室内空气清新。

③注意均衡营养,适当运动,规律作息

营养均衡,饮食有节,不过不失,注重顾护脾胃;


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