预防孩子近视怎么办?好妈妈可以试试这招儿!

发布时间: 2020-11-02 10:05:31 阅读次数: 179
来源: 妈咪蓓蓓
核心提示:在先前的文章分享中,吾小编与大家探讨了“孩子近视的真正原因”是什么?分别从多角度进行了深度剖析。那么,针对孩子近视的原因,好妈妈们应该如何利...

在先前的文章分享中,吾小编与大家探讨了“孩子近视的真正原因”是什么?分别从多角度进行了深度剖析。那么,针对孩子近视的原因,好妈妈们应该如何利用小儿推拿防治孩子近视呢? 

预防孩子近视怎么办?好妈妈可以试试这招儿!(图1)

中医将孩子近视分为了心阳不足、脾虚气弱、肝肾亏虚三个证型。小儿推拿针对三个证型,有一套独特的推拿手法防治孩子近视。 

孩子近视如何进行小儿推拿? 

1、推拿原则:疏通局部脉络,调和全身气血。 

2、操作手法:眼眶局部及眼眶附近的头面部穴位,足太阳膀胱经在背腰部的循行部位。

3、具体操作 

(1)眼眶局部及眼眶附近头面部穴位的操作 

预防孩子近视怎么办?好妈妈可以试试这招儿!(图2)

患儿取仰卧位,微闭双眼,术者坐于床头。术者用一指禅推法沿小儿眼眶做“∞”形(倒8字形)的紧推慢移推法,反复6-8遍。术者左右手示、中、无名指并拢以三指揉法分别操作于患儿的左右眼眶,上下眼眶均要操作,时间约5分钟。然后用拇指按揉印堂、阳白、头维、神庭、上星等穴位,中指按揉晴明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳、四白、翳风、风池等穴位,每穴约半分钟。最后用拇指由内向外分轻推上下眼眶及眼球,轻推眼球时注意手法一定要轻柔、用力平稳,避免损伤。

(2)背腰部足太阳膀胱经在背腰部循行部位的操作 

患儿取俯卧位。术者用揉法施术于患儿脊柱两侧的膀胱经,上下反复操作10分钟。然后用双手拇指自上而下按揉夹脊穴,反复操作8-12遍。最后拿肩井穴约1分钟。局部操作以疏通局部脉络,达到解除眼肌疲劳、增加视力的作用。取太阳膀胱经在背腰部的循行部位,能调节全身脏腑功能、调和全身气血。 

4、辨证加减 

(1)心阳不足 

预防孩子近视怎么办?好妈妈可以试试这招儿!(图3)

①推拿原则:兼以温补心阳。 

②操作手法:推、擦督脉,用一指禅推法,或拇指按压与按揉法操作足太阴脾经在小腿的循行部位。推、擦督脉能温补一身阳气,推拿足太阴脾经能健脾生血,以助心阳来复。 

(2)脾虚气弱 

①推拿原则:兼以健脾益气。 

②操作手法:用一指禅推法,或拇指按压与按揉法操作足太阴脾经与足阳明胃经在小腿的循行部位,重点操作足三里及三阴交穴。脾胃为后天之本,气血生化之源。推拿此二经能健运脾胃,益气生血。 

(3)肝肾两虚 

①推拿原则:兼以补益肝肾。 

②操作方法:用一指禅推法,或拇指按压与按揉法操作足少阴肾经与足厥阴肝经在小腿的循行部位,重点操作太溪及涌泉穴。推拿肝肾二经,并重点操作太溪及涌泉穴能补益肝肾。

以上内容就是小儿推拿调理近视的全部步骤,你学会了吗?


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