安阳小儿推拿手法,让孩子长高个,简单又实用!

发布时间: 2021-01-29 16:39:43 阅读次数: 241
来源: 妈咪蓓蓓
核心提示:孩子长高个几乎是所有父母共同的心愿,虽然长个子主要受遗传基因的影响,但是,很多宝爸宝妈不知道,通过后天的调理,也可以促进孩子长高个子。妈咪蓓...

孩子长高个几乎是所有父母共同的心愿,虽然长个子主要受遗传基因的影响,但是,很多宝爸宝妈不知道,通过后天的调理,也可以促进孩子长高个子。妈咪蓓蓓安阳小儿推拿春季助长孩子身高,让孩子"高"人一筹!

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事实上,通过后天促进孩子身体发育长高,主要是从运动、营养、吸收等几个方面入手。在保障孩子发育所需的营养同时,可以通过简单的小儿推拿,对孩子身上的7大“穴位”,经常帮着孩子按一按,可以更好促进孩子长高,尤其是孩子长个子的黄金时期,效果很显著哦!

1、揉腹,疏通腹部穴位

宝宝的腹部非常敏感,同时,腹部的穴位也非常多。每天只需要花两分钟,帮助宝宝揉下腹部即可。妈妈们可以按照顺时针1分钟,逆时针1分钟的方法,通过揉腹,可以促进宝宝改善脾胃,进一步牵动宝宝消化吸收、补益气血,让孩子在生长高峰期趁机长高!

安阳小儿推拿手法,让孩子长高个,简单又实用!(图2)

2、捏脊,帮助孩子疏通背部穴位

可以让孩子趴着露出背,孩子皮肤娇嫩,可以适当使用滑粉或者润滑油。具体方法是:用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住孩子皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎穴两旁。

捏脊是非常有效果的保健手法,妈妈可以每天给孩子做1-2次,比如在每天早上起床一次,睡觉前一次,不仅能促进宝宝背部神经的舒化,还能促进宝宝增强抵抗力!

安阳小儿推拿手法,让孩子长高个,简单又实用!(图3)


3、按压宝宝百会穴

会穴位于头顶正中心,父母可以帮助宝宝轻轻搓揉,每天不需要多,在宝宝配合的时候,轻轻的进行,也可以帮助宝宝睡眠,更重要的作用是,帮助孩子扶正祛邪、清利头目,促进宝宝快速生长。

5、推三关

就是宝宝手掌与小臂的交接点,一直到宝宝的肘关节部位,这个部位,用两个手指头,向上推。

6、拿三阳、三阴经

胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,每天各3—5遍。

7、揉涌泉穴

涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30—50次。

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以上7个方法,各位父母每天花几分钟帮孩子尝试下,大有裨益。老话常说,活则通,通则达。活动起来,宝宝全身经脉也就通了,对促进长高,好处太多了!


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