宝宝胃口差没食欲?小儿推拿健脾胃按摩这几个部位食欲大增

发布时间: 2020-08-18 09:50:29 阅读次数: 289
来源: 妈咪蓓蓓
核心提示:孩子胃口不好,很多家长都开始信任和采用纯绿色疗法。小儿推拿,已成为国际儿童保健、治疗的重要方法之一。不仅每年能节省大量往返医院的时间、金钱、...

孩子胃口不好,是个大难题,身体羸瘦,稍有风吹草动就发烧感冒,补品吃了不少,可就是不管用。有不少家长都有这样的烦恼,今天恩贝儿来介绍推拿按摩方法解决这类难题。

宝宝胃口差没食欲?小儿推拿健脾胃按摩这几个部位食欲大增

家长在家就可以给孩子进行推拿按摩,这种亲密的肌肤接触,既可增进亲子感情,又可在家随时进行。对象一般是6岁以下的小儿,但以3岁以内小儿推拿效果较好,3个月以内的婴儿效果最好。中医专家为厌食体弱孩子开处了一张简单易学、操作性较强的推拿处方。

一、点按足三里

足三里位于外膝眼下3寸、胫骨外侧约一横指处。先找到髌骨,它的下缘是髌韧带。在两侧有个凹陷,外侧(足小趾那侧)的是"外膝眼",内侧(足拇指那侧)的是"内膝眼"。

最简单找足三里的方法:可以用手掌心按在同侧的膝盖的顶部,中指下伸的顶端,向外一横指即是足三里穴。也可以说是手掌心盖着膝盖时无名指的地方就是足三里。

老中医:宝宝胃口差没食欲?推拿按摩这几个部位效果好,食欲大增。

按摩方法:宝宝仰卧位,令宝宝屈曲其膝部,双手拇指分别按放在足三里处,用指腹着力按压,一按一松,连续做50次。

老中医:宝宝胃口差没食欲?推拿按摩这几个部位效果好,食欲大增。

二、揉中脘

采用仰卧的姿势,胸骨下端和肚脐连线中点即为此穴。

老中医:宝宝胃口差没食欲?推拿按摩这几个部位效果好,食欲大增。

按摩方法:父母用中指指腹贴在体表上,稍用力向下按压,然后带动肌肤作轻柔缓和的回旋转动,连续做50次。

老中医:宝宝胃口差没食欲?推拿按摩这几个部位效果好,食欲大增。

三、揉丹田

脐下一寸五分。方法同上。

老中医:宝宝胃口差没食欲?推拿按摩这几个部位效果好,食欲大增。

按摩方法:同上,也是父母用中指指腹贴在体表上,稍用力向下按压,然后带动肌肤作轻柔缓和的回旋转动,连续做50次。

四、捏脊

按摩方法:两手沿脊柱两旁,由下而上连续地以拇指、食指捏拿皮肤,边捏边交替前进,注意捏时要用力拎起肌肤,每捏3次提一下。每日做1次即可。

老中医:宝宝胃口差没食欲?推拿按摩这几个部位效果好,食欲大增。

专家还建议,家长可以每晚在临睡前,一边与宝宝交谈,让其保持愉快安静的情绪,一边以轻柔的动作推拿按摩,每晚约15~20分钟左右,长时间坚持,可收到不错的疗效。 

孩子胃口不好,很多家长都开始信任和采用纯绿色疗法。小儿推拿,已成为国际儿童保健、治疗的重要方法之一。不仅每年能节省大量往返医院的时间、金钱、精力,还能亲手给宝宝一个健康的未来!小儿推拿体现了自然、健康的育儿方式,符合现代医学的发展方向,不打针、不吃药解决孩子常见、易发疾病,避免滥用抗生素及过度医疗,满足家长对儿童健康的要求。


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